Dia 9 Creando Abundancia
Día 9 - La abundancia y la ley del dar
PENSAMIENTO CENTRAL: Hoy y cada día, yo voy a dar lo que quiero recibir.
MANTRA: Om Vardhanam Namah: Yo nutro al universo y el universo me nutre a mí.
En la meditación de hoy exploraremos la ley del dar.
El universo siempre funciona en un intercambio dinámico con tu cuerpo, mente y entorno. En la naturaleza, el dar y el recibir, que son diferentes aspectos del flujo de energía en el universo, son los que permiten la continua exuberancia de la que disfrutamos. Es a través de este flujo vital como todo lo que tú quieres y necesitas puede ser tuyo.
Como lo decía Buda: "Se pueden encender miles de velas con una sola vela, y la vida de la vela no se acorta. La felicidad nunca disminuye cuando se comparte".
MOMENTO DE CONCIENCIA
Da con gentileza hoy.
Ofrece un pequeño regalo a toda persona con la que te encuentres hoy. El obsequio no tiene que ser costoso —una flor, una sonrisa, una ayuda o una bendición silenciosa— y permanece abierto a recibir con gentileza todos los obsequios que te brinden.
TAREA
1 ¿En qué piensas cuando oyes la palabra “regalo”?
2 ¿Qué regalos has recibido en estos últimos días?
3 ¿Qué regalos puedes ofrecer a quienes te encuentres hoy?
4 Utiliza este espacio para reflexionar aún más sobre tu experiencia de hoy
“No es qué tanto hagamos, sino cuánto amor le ponemos a lo que hacemos. No es qué tanto damos, sino cuánto amor le ponemos a lo que damos”.
Madre Teresa
