🌈Hola Amigos Amigas
Quiero compartir con ustedes una
meditación guiada que he realizado, llamada.
“Medita diariamente para cambiar”.
La misma fue creada con el fin de que
puedan practicarla día a día, en la medida que no se superponga con nuestros
habituales desafíos de 21 días.
En la misma y a través de la ayuda y guía
que les doy en esta meditación, ustedes podrán seguir en primera persona la
forma que practican la meditación e influyen en nuestro cerebro.
Así podremos hacer los cambios que
deseamos, modificar hábitos, llevar a cabo metas o sueños de una manera más
simple.
Tenemos una herramienta poderosísima y
recién ahora está siendo más conocida, y sobre todo podemos mostrar todas las posibilidades que la misma
nos brinda.
Deseo que la disfruten, y puedan utilizar
frecuentemente de manera que los ayude.
Namaste 🙏
