lunes, 4 de abril de 2022

NUEVO DESAFÍO DE 21 DIAS ---- DESHACIENDONOS DEL PESO

 

HOLA QUERIDOS AMIGOS:

UNA VEZ MÁS NOS ENCONTRAMOS PARA REALIZAR UN NUEVO DESAFÍOS DE 21 DIAS CON DEEPAK CHOPRA Y VICTOR ROUDE.

En este desafío aprenderemos a  realizar, un recorrido personal.


 Bienvenido a nuestra Experiencia de 21 Días de Meditación, Deshaciéndose de pesos: Mente, cuerpo y espíritu. 

Nos complace que nos acompañes en esta aventura para transformar toda nuestra pesadez y cargas de la vida en ligereza y realización.

 Juntos vamos a entender que “quitarnos pesos de encima” no es sólo un problema para nuestros cuerpos, sino que también estamos abrumados con cargas emocionales, mentales y espirituales. 

Vamos a descubrir que no tenemos que luchar para deshacernos de nuestras cargas: todo lo que tenemos que hacer es expandir nuestra conciencia. 

Con esa conciencia, encontramos la satisfacción interior que es nuestro verdadero ser. Este estado de conciencia expandida es la ligereza en nuestra vida y nos permite dejar ir sin esfuerzo la pesadez que no nos sirve. 

A medida que continuemos esta experiencia de meditación durante las próximas semanas, vamos a explorar todas las maneras en las que podemos quitarnos ese peso, ya sea físico, mental o emocional

Hoy vamos a descubrir que no tenemos que luchar para deshacernos de nuestras cargas: todo lo que tenemos que hacer es expandir nuestra conciencia. Con esa conciencia, encontramos la satisfacción interior que es nuestro verdadero ser.  

Los espero, para compartir esta bella experiencia de aprendizaje  ... 

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viernes, 18 de marzo de 2022

TAL VEZ LO ÚNICO NECESARIO, SEA SER AMABLE



Cada uno de las personas en este mundo, vive diariamente resolviendo cuestiones de vida y muchas no son agradables.

No subestimemos la amabilidad con la que tratas  a otros.

Tal vez ese solo componente sea lo que se está buscando para resolver otras cosas.

Cuando actuamos con los demás, de la misma manera que deseamos nos traten, logramos un doble beneficio.


Ayudamos a que nuestra cortesía, convierta en un mar de calma  los pensamientos de otros, y nos beneficiamos cultivando el habito del ser amables.

Victor Roude

miércoles, 2 de febrero de 2022

NUEVO Reto de meditación "HAGAMOS QUE EL TIEMPO CUENTE"



Hola Amigos Amigas:

Bienvenido a nuestra Experiencia de meditación de 21 días, 

Que se ha dado en llamar "  Hagamos que el tiempo cuente" 

A lo largo de las próximas tres semanas, vamos a explorar ese estado de conciencia en el que cada momento es muy importante. 

Sabemos que las presiones de nuestra familia, el trabajo y las relaciones pueden hacernos sentir que no tenemos suficiente tiempo para hacer las cosas que son importantes para nosotros, lo cual a veces nos hace sentir insatisfechos. 

Juntos vamos a descubrir que no nos sentimos realmente plenos organizando nuestro tiempo, sino viviendo en el aquí y el ahora. 

Las tradiciones de sabiduría nos dicen que el momento actual no se encuentra en el tiempo que mide el reloj; es el presente eterno. Esta experiencia de meditación te mostrará cómo prosperar en el mundo del tiempo si vives desde tu Ser atemporal. 

En las próximas semanas, vamos a aprender a aceptar el tiempo como el ámbito de la autoconciencia, el autodesarrollo y la plenitud interior absoluta.  

Usar bien tu tiempo se reduce a cuán satisfecho te sientes en el momento presente. 

Cuando nos sentimos satisfechos y centrados en nuestro interior, todo lo que hacemos es más eficaz, eficiente y satisfactorio. 

En nuestra travesía de meditación, vamos a experimentar y entender que cuando organizamos las demandas de tiempo de nuestra vida desde nuestro Ser atemporal, cada momento lo sabremos aprovechar y es importante.

Aquí te dejo el link para que puedas incorporarte al grupo y hacer este desafío 

Gracias por acompañarnos 

Namaste

Victor Roude

Link del grupo para participar---- Picar AQUI 

jueves, 27 de enero de 2022

TE REGALO UNA MEDITACIÓN GUIADA "MUY ESPECIAL"



🌈Hola Amigos Amigas

Quiero compartir con ustedes una meditación guiada que he realizado, llamada.

“Medita diariamente para cambiar”.

La misma fue creada con el fin de que puedan practicarla día a día, en la medida que no se superponga con nuestros habituales desafíos de 21 días.

En la misma y a través de la ayuda y guía que les doy en esta meditación, ustedes podrán seguir en primera persona la forma que practican la meditación e influyen en nuestro cerebro.

Así podremos hacer los cambios que deseamos, modificar hábitos, llevar a cabo metas o sueños de una manera más simple.

Tenemos una herramienta poderosísima y recién ahora está siendo más conocida, y sobre todo podemos  mostrar todas las posibilidades que la misma nos brinda.

Deseo que la disfruten, y puedan utilizar frecuentemente de manera que los ayude.

Namaste 🙏

Victor Roude